4 món ăn khiến đường huyết tăng vọt dù không chứa đường

1. Gạo nếp Gạo nếp là một loại lương thực rất phổ biến trong cuộc [...]

6 loại Vitamin giúp bạn đẹp toàn diện từ trong ra ngoài

Bạn có thể sử dụng Vitamin để làm sáng da và nuôi dưỡng cơ thể [...]

Muốn sống lâu, hãy tham khảo 6 thói quen này của người Nhật

Nhật Bản là một trong số quốc gia có nhiều người cao tuổi sinh sống [...]

Phòng ngừa đột quỵ với 7 việc đơn giản nhưng hiệu quả

Đột quỵ não là bệnh nguy hiểm, có thể để lại di chứng và nguy [...]

Lợi ích của tảo nâu Mozuku Okinawa với sức khỏe

Nghiên cứu từ các nhà khoa học đã chứng minh công dụng của hoạt chất [...]